Депрессия и её верные слуги «Симптомы»

Основные депрессивные симптомы отмечаются практически у каждого человека, страдающего депрессией. Но следует иметь ввиду, что и здесь есть свои нюансы: у одного индивида основной симптом может быть выражен более ярко, чем у другого.
Дополнительные — рисуют разными красками портрет болезни. Каждый конкретный случай стоит разбирать индивидуально: одни дополнительные симптомы есть в наличии, другие — отсутствуют. Чтобы констатировать у вас депрессию, необходимо наличие нижеперечисленных симптомов. Длительность этих симптомов должна быть 2 недели и более.

Итак, у вас чувство тоски, подавленности, постоянного уныния, потеряна способность испытывать удовольствие в жизни, повышенная утомляемость, снижена энергичность. Вы стали хуже спать, снизился аппетит, внутренне вы либо напряжены, либо у вас полная апатия. У вас может появиться озлобленность или раздражительность. Вы можете плакать днями напролёт, а можете и совсем не плакать. Все ваши мысли группируются в основном вокруг разочарований в семье или неприятностей на работе. Иногда могут возникнуть физические заболевания.

Различают лёгкую, среднюю и тяжёлую депрессию.

Лёгкая депрессия.

Лёгкую депрессию ещё называют невротической. Настроение снижается постепенно (обычно к вечеру), всё чаще проявляется усталость. При этом виде депрессии человеку трудно расслабиться, состояние тревоги его практически не покидает.

Средняя депрессия.

Появляются мысли о самоубийстве. Очень сильное внутреннее напряжение, не дающее покоя. Помощь окружающих иногда воспринимается с сарказмом, или просто игнорируется.
Человеку трудно справиться с эпизодической плаксивостью. Развеселить человека практически невозможно.

Тяжелая депрессия.

Часто бывает генетического происхождения. Депрессия появляется без видимых на то причин. Тоска и подавленное состояние ощущаются на физическом уровне в виде боли. Печально, но факт: сам человек, страдающий депрессией, не замечает своё плохое настроение. Просто будущее кажется ему бессмысленным и безнадёжным. Не скрывает суицидальных намерений.
Мимика лица очень выразительна: углы рта «смотрят» вниз, на лице поселилась скорбь, поза сгорбленного старика или старухи, голова опущена. Тревоги может не быть, а если есть, то запредельная.

Тулинова Ольга Анатольевна — Семейный психолог Севастополь.
Телефон +7 8692 423200


Похожие статьи:
Волоконная оптика и её особенности